Sophrologue à Saint-Georges-de-Commiers
"Retrouvez l'harmonie intérieure avec la sophrologie!"
Votre sophrologue
Bonjour, je m'appelle Bérangère Haté et je suis sophrologue à Saint-Georges-de-Commiers. Titulaire d'un titre RNCP de niveau 5, j'ai été formée au sein du centre Formaquiétude. Mes spécialités sont les acouphènes, l'accompagnement des enfants et les troubles du sommeil.
A l'écoute, empathique et bienveillante, je m'engage à vous accompagner dans votre démarche de mieux-être. Grâce à des techniques de relaxation et de gestion du stress, je suis là pour vous aider à retrouver calme et sérénité.
N'hésitez pas à prendre rendez-vous pour bénéficier de mes services personnalisés et trouver ensemble des solutions pour améliorer votre quotidien. Je me réjouis de vous accueillir et de vous accompagner sur le chemin du bien-être.
Qu'est-ce que la sophrologie?
La sophrologie est une discipline qui combine des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation pour aider à harmoniser le corps et l'esprit. Elle vise à retrouver un état de bien-être et de sérénité en travaillant sur la conscience et les émotions. Les séances de sophrologie permettent de se libérer du stress, d'améliorer la qualité du sommeil et de renforcer la confiance en soi.
Grâce à la pratique régulière de la sophrologie, on peut apprendre à gérer ses émotions, à se concentrer et à développer un état de relaxation profonde. Cette discipline aide également à renforcer les capacités de concentration, à améliorer la qualité de vie et à mieux gérer les situations difficiles.
Mes tarifs
La première séance peut durer jusqu'à 1H30
La première séance peut durer 1H
Le mercredi de 15H à 16H, réservation obligatire.
Contactez-moi
Lundi - Vendredi : 9h à 20h
Stationnement disponible à proximité.